お知らせ

本当に正しいですか?その運動(後編)~リハビリのプロが教える健康的な身体づくり~

リハビリテーション科 公開講座
タイトル 本当に正しいですか?その運動(後編)~リハビリのプロが教える健康的な身体づくり~
日時 平成28年11月12日(土)
開場14:30 開演 15:00~16:00
講師 リハビリテーション科 理学療法士 中村 充秀・高野 吉弘・武井 里穂
会場 佐々総合病院3号館4階ホール
申込 不要
受講料 無料

公開講座の様子

7月の前編に続き、リハビリテーション科3名が、「ストレッチ」「筋トレ」「ウォーキング」と3つのテーマを決めて、転倒予防に繋がる運動のコツをお話しました。来場者に簡単な問題を出したり、その場でストレッチを交えたり、最後に伝えたいことをみんなで復唱するなどリハビリテーション科ならではの楽しい講座でした。来場者からは、「声が大きくゆっくりで聴きやすく、要点がはっきりしていて丁寧でした。」との感想をいただきました。
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