逆流性食道炎

　胃の中の胃液などが食道に逆流して起こる食道の炎症です。
　胸やけ、げっぷ、口の中にすっぱい液がこみ上げてくる、胸痛、のどの違
和感、声のかれ、などといった症状があります。
　胃酸は非常に強い酸性で、食道粘膜は胃酸に対して弱いため逆流によって
傷ついてしまいます。
　食生活の欧米化によって、日本でも増えてきているといわれています。

◇なぜ胃酸が逆流するの？◇
　口から入った食べ物は食道を通り、胃の中へ運ばれます。その途中、食道
と胃のつなぎ部分には「下部食道括約筋」があり、食べ物や胃酸が逆流しな
いようにしています
　また、横隔膜の食道が通る部分を「食道裂孔」と言い、こちらも胃酸が逆
流しないようにしています。

　加齢によって、これらの締まりが弱くなり、胃酸が逆流しやすくなります。

　それら以外に、過食や脂肪の多い食事によって胃酸分泌が活発になったり、
肥満・妊娠・前かがみの姿勢であると胃が圧迫されて胃酸が逆流しやすくな
ったりします。

◇どのように治療するの？◇
　逆流性食道炎は内視鏡検査などで診断されます。
　　治療には、『プロトンポンプ阻害薬』、『H₂ブロッカー』といった胃酸分
泌を抑える薬剤を使用します。服用によって症状は軽くなりますが、中止後
に再発する場合が多く、長期服用となる場合も多いです。

◇日常で気をつけることは？◇
・過食を避け、ゆっくりと食事を摂る。
・脂肪の多い食事、刺激の強い香辛料を避ける。
・コルセット、ベルトなどで腹部を強く圧迫しない。
・禁煙する。
・寝る２、３時間以内に食事をしない。
・寝るときに頭を高くする。
・肥満を避ける。
・胸やけはよく耳にする症状ですが、頻繁に気になる症状がある方は、一度、
　医療機関に相談をしてみてはいかがでしょうか。